La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle PDF

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Come ha fatto un generale americano in Iraq a sedare dei tumulti di piazza con l'aiuto del fast food? Come è riuscito Michael Phelps a ottenere i suoi record mondiali di nuoto con gli occhialini pieni d'acqua? Come è possibile che i pubblicitari riescano a identificare e catalogare le donne incinte prima ancora che lo vengano a sapere i loro mariti? La risposta è una sola: attraverso le abitudini. La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini. E benché, singolarmente prese, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che neurologi, psicologi, sociologi ed esperti di marketing hanno realmente incominciato a capire in che modo funzionano e, soprattutto, come possono cambiare. Le abitudini, infatti, non sono un destino ineluttabile: leggendo questo libro impareremo a trasformarle per migliorare la nostra professione, la collettività in cui viviamo, la nostra vita.
INFORMAZIONE

NOME DEL FILE: La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle.pdf

DIMENSIONE: 10,36 MB

AUTORE: Charles Duhigg

DATA: 2012

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La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle è un libro scritto da Charles Duhigg pubblicato da Corbaccio nella collana I libri del benessere

La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle è un ebook di Duhigg Charles pubblicato da Corbaccio al prezzo di € 2,99 il file è nel formato pdf

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