Impariamo ad eseguire i kata. Elementi di base del karate moderno PDF

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DIMENSIONE: 1,95 MB

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DATA: 1999

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I Kata sono esercizi, a squadre o individuali, del Karate. In poche parole, si raffigura un combattimento contro degli avversari immaginari. La parola Kata deriva dal giapponese antico e significa letteralmente simbolo o, anche, forma e questo fa intendere che si tratta di una serie di esercizi che sono l'emblema del Karate.

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